〜会話が苦手な人向けに、鉄板の話題や質問例を紹介〜
目次
■ はじめに：「交流会に行きたい、でも会話が不安…」
東京で開催される異業種交流会に興味があっても、こんな風に思ったことはありませんか？
- 「話しかけるのが苦手…」
- 「初対面で何を話せばいいの？」
- 「沈黙が怖いし、盛り上がらなかったらどうしよう…」
安心してください。
実は、交流会で出会う多くの人が“同じような不安”を感じているのです。
この記事では、人見知りの方や会話が苦手な方でも安心して交流会に参加できるよう、
- 会話がスムーズに続く5つのコツ
- 鉄板の質問例
- 緊張を和らげる方法
をご紹介します。
交流会は「うまく話す場所」ではなく、「関係を築く第一歩の場」。
ちょっとした工夫で、あなたの印象もぐっと良くなりますよ。
■ 人見知りの方でも交流会に参加すべき理由
交流会というと、社交的でおしゃべり上手な人ばかりが集まる印象を持たれるかもしれませんが、実際は違います。
- 「普段は内向的だけど、仕事のために頑張って来た」という人も多数
- 「初対面が苦手だから、少人数制を選んだ」という人も多い
だからこそ、事前に準備をしておけば人見知りの方でもしっかり成果が出せる場なんです。
■ 会話が続く！異業種交流会で使える5つのコツ
① 鉄板のオープニングトークを準備しておく
最初のひとことに迷ってしまう方は、**「はじめまして、今日はどんなきっかけで来られたんですか？」**が鉄板。
これは相手の参加動機を聞くことで、
- 共通点が見つかる
- 返答しやすい
- 自然な会話に移行できる
という万能の問いです。
【他の例】
- 「この会に参加されたのは初めてですか？」
- 「最近お仕事どうですか？」
**オープニングトークは”型”で乗り切る！**と割り切ると、グッと楽になります。
② 「相手の話を広げる」スタンスで会話に臨む
自分が話そうとすると緊張してしまう人は、相手に興味を持って質問を続けるスタイルが◎。
【話を広げる質問例】
- 「それって、どんなことをされてるんですか？」
- 「始めたきっかけって何だったんですか？」
- 「最近で印象に残った仕事ってありますか？」
ポイントは、質問の「なぜ」にフォーカスすること。
「どうしてそれを選んだのか」「どんな想いがあるのか」など、相手が自分の話に乗りやすくなります。
③ 会話のネタになる“共通点”を探す
共通点があると、一気に会話が盛り上がります。
【探しやすい共通点】
- 出身地（例：「出身はどちらですか？」）
- 趣味（例：「お休みの日って何されてますか？」）
- 仕事以外の活動（例：「副業とか何かやってますか？」）
「私も！」という共感が生まれると、一気に心の距離が縮まります。
④ 少人数 or 主催者がサポートしてくれる会を選ぶ
会話に不安がある方は、イベントの選び方も重要です。
【人見知りにおすすめの会の特徴】
- 少人数制（5〜10名）
- テーブルごとに進行がある
- グループワークやテーマトーク型
- 主催者が間を取り持ってくれる
東京には「会話の苦手な人向けの交流会」や「主催者がフォローしてくれるmeetsのような交流会」もあります。
⑤ フィニッシュは「次につながる一言」で締める
会話の終わりに「またゆっくりお話ししたいです」「よかったらInstagramでつながりましょう」など、“つながりの余白”を残す言葉で締めると、次につながりやすくなります。
気まずくなりそうなら「そろそろ別の方にもご挨拶してきますね」と、丁寧に切り上げればOK。
■ 異業種交流会で使える“会話ネタ”まとめ【保存版】
| シーン | 話題の例 |
|---|---|
| 最初の一言 | 「今日はどんな目的で参加されましたか？」 |
| 仕事の話 | 「お仕事、今どんなことされてるんですか？」 |
| 趣味・休日 | 「お休みの日はどう過ごしてますか？」 |
| 共通点探し | 「ご出身どちらですか？」 「普段どのあたりで活動されてますか？」 |
| 次につなげる一言 | 「すごく話しやすかったです、またぜひ！」 |
■ 実際の参加者の声（meets主催の交流会より）
「人見知りで緊張していたのですが、全員と話せるように主催者が配慮してくれたのが本当にありがたかったです。」（30代・女性）
「聞き役で良いんだって気づいたことで、無理にしゃべろうとしなくても大丈夫になりました。」（40代・男性）
「初めてでも話しやすいテーマを用意してくれていたので、自然と会話が続きました！」（20代・会社員）
■ 東京で人見知りさんに優しいmeetsの交流会とは？
meetsでは、**「話すのが得意じゃない人でも安心して参加できる場づくり」**を大切にしています。
- 少人数制・グループ分けで自然な会話が生まれる構成
- テーマがあるから話しやすい
- 主催者がフォローしながら関係づくりをサポート
- 無理な営業や勧誘は一切禁止
「初参加で不安だったけど、次回も参加したいと思えた」
という声が多く寄せられているのが特徴です。
👉 [meetsの交流会を見てみる]
■ まとめ：会話は“うまさ”より“誠実さ”
異業種交流会で大切なのは、会話のうまさではなく、相手に関心を持つ誠実さです。
話し下手でも、「ちゃんと聞いてくれる人」「一緒にいて安心できる人」は必ず印象に残ります。
東京には、人見知りでも参加しやすい交流会がたくさんあります。
少しの準備と勇気で、あなたもきっと素敵なつながりを築けますよ。
